Guldenroede, ontstekingsremmende insectenmagneet

Terwijl veel planten het zwaar hebben met het hete weer, komt de guldenroede stralend op. Deze plant is voor mens en vele insecten eetbaar en wordt van oudsher medicinaal toegepast.

De guldenroede (Solidago) is een ware magneet voor een enorme verscheidenheid aan nuttige insecten, zowel in de zomer als door de uitgebloeide zaadjes in de herfst en winter. Insecten die op guldenroede afkomen:

  • Bijen en hommels: zij verzamelen grote hoeveelheden nectar en stuifmeel als wintervoorraad.
  • Vlinders en rupsen: verschillende soorten bezoeken, zoals de Vlinderstichting vermeldt, de bloemen voor late nectar.
  • Zweefvliegen en kevers: de open, ondiepe bloemetjes maken de nectar gemakkelijk bereikbaar.
  • Sluipwespen: nuttige insecten die biologische plaagbestrijding in de tuin ondersteunen.

Wildplukken

Niet alleen insecten zijn dol op de guldenroede, ook wildplukkers kennen deze plant met de milde, anijsachtige en harsachtige smaak en gebruiken de heldergele bloemen en de jonge bladeren in hun gerechten. Op deze website vind je een aantal bijzondere recepten met guldenroede, zoals guldenroedethee, guldenroedegelei en namul van jonge scheuten.

Let goed op wanneer je gaat wildplukken dat je zeker weet dat het guldenroede is. Sommige planten, zoals het jacobskruiskruid, worden ook wel eens door onervaren wildplukkers voor guldenroede aangezien. (Jacobskruiskruid is zeer nuttig voor insecten, maar giftig voor de mens.)

Vochtafdrijvend en antibacterieel

Ook in de traditionele kruidengeneeskunde staat de guldenroede bekend om zijn medicinale eigenschappen. Je kunt het gebruiken als thee, tinctuur of uitwendig kompres.

De guldenroede oftewel de Canadese fijnstraal is in de 17e eeuw door Europeanen als sierplant naar ons continent gehaald. Inheemse stammen van het Amerikaanse continent beschouwden guldenroede als een zeer veelzijdige en waardevolle plant. De botanische naam Solidago betekent zelfs letterlijk “helen” of “gezond maken”, wat direct verwijst naar het traditionele gebruik ervan. Denk aan medicinale thee en infusies: Van de bladeren en bloemen werd thee getrokken om klachten zoals keelpijn, hoest, koorts en borstpijn te verzachten. Gestampte bladeren of wortels werden als een kompres rechtstreeks op de huid aangebracht bij wonden, insectenbeten en ontstekingen. Kauwen op de wortels werd onder andere toegepast om tandpijn te verlichten.

Let op: wil je guldenroede gebruiken bij een aandoening? Raadpleeg dan altijd eerst een arts voordat je planten medicinaal gebruikt, om eventuele wisselwerkingen of nadelige effecten te voorkomen. De kennis die ik hier deel in mijn blog is gebaseerd op algemene kennis als tuinvrouw. Ik ben geen arts en kan niet bepalen welke medicijnen jij het beste kunt gebruiken.

Andere toepassingen

Solidago werd ook gebruikt om te verven. De felgele bloemen werden gekookt om textiel en materialen een diepe mosterdgele tot oranjebruine kleur te geven. Sommige stammen, zoals de Omaha, gebruikten de bloei van de guldenroede als een natuurlijke kalender; wanneer de bloemen openden, wisten zij dat de maïs op de velden rijp begon te worden