Sint-Janskruid en het Midzomervuur

Sint-Janskruid en het Midzomervuur

Sint-Janskruid (Hypericum perforatum) is een wilde geneeskrachtige inheemse plant in Nederland en Europa en groeit in open, drogere graslanden en zanderige bodems. Wilde solitaire bijen, waaronder grasbijen, metselbijen en zandbijen, zweefvliegen en vlinders zijn er dol op. Sint-Janskruid geeft geen nectar, alleen stuifmeel. Insecten komen dus specifiek voor het stuifmeel, niet voor nectar. Dat verklaart … Lees verder

Guldenroede, ontstekingsremmende insectenmagneet

Gulden Roede, stralende ontstekingsremmende insectenmagneet

Terwijl veel planten het zwaar hebben met het hete weer, komt de guldenroede stralend op. Deze plant is voor mens en vele insecten eetbaar en wordt van oudsher medicinaal toegepast. De guldenroede (Solidago) is een ware magneet voor een enorme verscheidenheid aan nuttige insecten, zowel in de zomer als door de uitgebloeide zaadjes in de … Lees verder

Teunisbloem, de helende nachtkaars

Teunisbloem, de helende nachtkaars

Tijdens de zwoele zomernachten tot diep in de herfst ontvouwt deze gele bloem zich in de schemering. De Duitsers noemen haar daarom ook Nachtkerze. Nachtvlinders, hommels, bijen en avondkoolzweefvliegjes zijn er dol op, maar wist je dat je de teunisbloem ook door de salade kunt doen? Teunisbloem bevat gammalinoleenzuur, dat bijdraagt aan een gezond cholesterolgehalte … Lees verder

Wilg, de buigzame genezer

Wilg, de buigzame genezer

De wilg is een van mijn favoriete planten. Hij is niet alleen geschikt om heggen mee te vlechten, maar ook bijzonder taai. Hij groeit zelfs op slechte grond, verdraagt natte voeten en is al eeuwenlang bekend om zijn geneeskrachtige werking. Heggenvlechten In 2012 ben ik begonnen met heggenvlechten en in 2013 behaalde ik mijn diploma. … Lees verder

Vrouwenmantel voor hormonale balans

Vrouwenmantel voor hormonale balans

Vrouwenmantel is een bijzondere plant die al eeuwen wordt gebruikt als natuurlijk geneesmiddel. In het Latijn heet ze Alchemilla vulgaris, wat verwijst naar het alchemistische geloof in haar magische kracht. Vooral bij vrouwenklachten blijkt ze een waardevolle bondgenoot. Vrouwenmantel is meer dan een kruid. Het is een symbool van zachtheid en kracht. In een tijd … Lees verder

Malva het mystieke kaasjeskruid

Malva het mystieke kaasjeskruid

Toen ik nog in de benedenstad woonde, had ik maar beperkt ruimte voor planten. Op het platte dak stonden wat potten, blootgesteld aan zon, wind en regen. Toch groeide daar elk jaar uitbundig malva, het mystieke kaasjeskruid, zelfs tot diep in december toe. Haar paarse bloemen wiegden dapper in de winterbries. Sinds ik verhuisd ben … Lees verder

Stinkende gouwe, geneeskracht in het wild

Stinkende gouwe, geneeskracht in het wild

Je bent ze vast tegengekomen, het onkruid met de gele bloemetjes. De meeste mensen willen dit niet in de tuin en wieden het weg. Maar wist je dat deze stinkende gouwe geneeskracht in het wild is? De stinkende gouwe (wetenschappelijke naam: Chelidonium majus) is een wilde plant die in Nederland en andere delen van Europa … Lees verder

Eetbare onkruiden als geneeskrachtige bondgenoten

Eetbare onkruiden als geneeskrachtige bondgenoten

In mei ontwaakt de tuin in volle glorie. Niet alleen de rozen en irissen laten zich zien, maar ook de ongenodigde gasten tussen de tegels en borders. Wat we vaak als ‘onkruid’ bestempelen, zijn in wezen oeroude bondgenoten: eetbare planten vol levenskracht, voedingsstoffen en helende eigenschappen. In de maand mei, waarin de zon hoger klimt … Lees verder